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新たな環境
... 事をすると大変ですね 朝は相方が会社に出掛けるまで戦争です お弁当作りも回数を重ねると慣れてくるのかなぁ。。。?? そんなこんなの昨日の晩御飯 ↓ ↓ 白菜のサラダ。 しらすときゅうりの酢の物。 秘密のやわらかチキン☆.。 ...

5月26日(火) 鶏むね肉 de 簡単酢鶏♪(byかめ代san ...
... ブロッコリーのマスマヨあえ ハムロール(きゅうり*大葉) ほうれん草と薄揚げのゴマ和え ピーマンとカラピーのしらす和え オムレツ(ブロッコリー) ミニトマト 昨夜、かめ代sanの「鶏むね肉 de 簡単酢鶏♪」を作りました。 ...

happy気分☆旅のお土産はやめられない☆
... こちらは先日、魚津で買った海老&しらす&ゴマのふりかけです。 薄みの炊き合わせや、サラダにぱらぱらかけて。。カルシウム補給♪ 私は、旅先やワンデイトリップのときに買う、ちょっとしたお土産が大好き。 ...

箱の中身は・・・?
... グリコーゲンを急速に回復できるのです。 もちは炭水化物であり、消化もよいし腹持ちもいいので 最近長男は毎日食べてます(次男は餅嫌い) あとはカルシウム補給のしらすとか 高たんぱく低脂肪のかまぼこなどなど・・ もう普段の生活がサッカー中心になっ ...

とんからしらすみそ
I氏から頂いた「とんからしらすみそ」 その名の通り 唐辛子、しらす、味噌 これは美味い! ご飯何杯もいけます(^^)



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2009.05.26(Tue)09:43 |  日々の日記
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